Fondamenti del Pilates Reformer

Esplora i principi fondamentali del Pilates applicati al Reformer, come il controllo del respiro, la stabilizzazione della colonna vertebrale e il miglioramento della forza del core attraverso l'uso delle molle del Reformer.

Tecniche avanzate di insegnamento

Impara a utilizzare le varie impostazioni del Reformer per personalizzare le sessioni in base al livello e alle esigenze specifiche dei tuoi clienti, adattando gli esercizi per migliorare equilibrio, coordinazione e resistenza.

Sviluppo di programmi di allenamento progressivo

Impara a progettare programmi di allenamento a lungo termine che evolvono con i progressi dei tuoi clienti. Questa capacità ti permetterà di mantenere i clienti motivati e impegnati, offrendo loro una sfida costante che si adatta alle loro crescenti capacità fisiche.

Certificazione riconosciuta

Al termine del corso, otterrai una certificazione valida che ti consentirà di lavorare come istruttore di Pilates in centri fitness, palestre o come libero professionista.